الدخول الى My Baby Clinic

سجل الان و دلل نفسك

الاسبوع الواحد والعشرون

اللاحق السابق

مرحباً بك في الأسبوع الـ 21! أنت الآن في النصف الثاني من الحمل. فما هي التغيرات التي تطرأ عليك وعلى جنينك هذا الأسبوع؟

ماذا يحدث لجنينك؟

يستمر جنينك في ابتلاع السائل الأمنيوسي (amniotic fluid) في الأسبوع الـ 21 بكمياتٍ كبيرة، الأمر الذي يساهم في التطوير المستمر لحواسه.

يبدأ جنينك في إدراك ما يحيطه من ضوء وضغط وألم وحرارة داخل محيطه المحدود.

يكون النظام العصبي نشطاً ويستجيب إلى المؤثرات أسرع من ذي قبل. كما تتطور الأعضاء التناسلية بشكلٍ مطرد، حيث ينزل المبيضين إلى البطن والخصيتين إلى الصفن في الأطفال الإناث والذكور على التوالي.

كما يبدأ تكون الأظافر، وتحمي طبقة شمعية (vernix) جسم جنينك من أي خدش.

ما الذي يحدث لكِ؟

ينبغي عليك تحديد مواعيد أكثر تقارباً مع طبيبك بحلول الأسبوع الـ 21، بما يضمن صحة سلامة الجنين بانتظام.

تكونين أكثر عرضة للإرهاق في هذه المرحلة، وخاصةً مع وقوفك على قدميك لفتراتٍ طويلة. يُنصح بأخذ أقساطٍ كافية من الراحة إما بأخذ قيلولة أو بالجلوس والاسترخاء.

قد يصعب ممارسة التمرينات الرياضية إذ كنت تعانين من آلام الظهر، ولكن يجدر بك المواظبة عليها، إذ أن سرعان ما سوف يتلاشى الألم مع زيادة قوتك ومرونتك. يجب عليك مراعاة عدم إرهاق نفسك مع تجنب أنشطة مثل ركوب الخيل والتزلج على الجليد وغيرها من الرياضات العنيفة.

الصفحة الرئيسية


كحجم

ذرة




360 غرام( 12.70 أوقية)

  • زيارة الأطباء
  • أخرى
    • تحليل البول